Contacter un coach sportif à Brest, 29200

Liste des commentaires Pierre Garoff - Coach sportif à Brest :

- Pierre est un super coach, motivant, disponible et plein de ressource. J'ai contacté Pierre pour une perte de poids. Il m'a crée un programme alimentaire personnalisé sans avoir trop de frustration puis un programme de musculation en expliquant de long en large 3 fois par semaine. En 3 mois j'ai réussi à perdre 5kg et je suis super ravi du résultat je recommande fortement.

- Personnellement j'ai pu profiter des cours 'en replay', Car je ne pouvais plus faire de la course a pied. Je continues toujours de les visionner sur la vidéothèque. Je suis plutôt adepte du Hiit et du renfo intégral. Je ressent le travail du renfo après chaque séance. Un bon compromis avec la course. Bref un bon coach qui arrive à te motiver après ta journée de boulot, même si tu te dit :'je fais 30 min et j'arrête ', pour finalement enchaîner 2 vidéos (1h30) ️‍️

- Je fais du coaching en ligne avec Pierre, il m'a aidé à perdre mes kilos en trop (9kg) et m'as surtout permis d'adopter une nouvelle hygiène de vie. Il m'a fait un programme de musculation adapté. Il a vraiment su m'accompagner et me rebooster pendant les moments difficiles. C'est vraiment la personne qu'il faut pour une vraie transformation physique durable à long terme.

- Pierre est un coach dynamique, motivé et polyvalent. Au-delà du côté sérieux que demande son travail dans cette discipline, l'enthousiasme que nous transmet Pierre fait que les résultats ne peuvent qu'être là pour tous. Allez-y les yeux fermés si vous êtes motivés, vous ne pourrez pas être déçus du résultat, ça fait du bien au corps ET au moral 🙂 Je recommande.

- Pierre a su m'aider dans ma transformation physique et me donner la motivation nécessaire pour atteindre mes objectifs  ! Plein de bonne humeur, de dynamisme et de professionnalisme il vous fera transpirer et vous aimerez ça  ! Si vous cherchez du résultat n'hésitez pas.

- Pierre est un super coach, avec de super conseils qu’ils soient sportifs ou alimentaire et explique super bien pour la bonne exécution des mouvements  ! Il est également à l’écoute si quelque chose ne convient pas sur les programmes  ! super motivant, il est au top  !

- L’aventure avec Pierre Garoff a démarré fortuitement durant la période toute particulière et récente de confinement : nous sommes au mois de Mars, je me sens au bord du gouffre, dans un état de nerfs qui ne me ressemble pas, juste absorbée par mon travail. Je me dis qu'il faut trouver une solution pour évacuer toutes ces tensions. Autre que le yoga que je pratique depuis plus de 20 ans mais qui ne suffit plus. Une amie me parle de Pierre, un jeune coach sportif de Plouzané qui a eu l'idée géniale et généreuse de proposer des séances de fitness 2 fois / jour en live via Facebook. J’ose me lancer. Dès la 1ère séance, je suis conquise. Je sais d’ores et déjà qu’il y aura un AVANT et un APRÈS. Pierre dispense ses cours avec passion enthousiasme, pédagogie, professionnalisme subtilement mêlés à une dose de bonne humeur indispensable qui fait tellement de bien  !. Il sait transmettre toute sa motivation à ses adhérents et les obliger à se dépasser. Pour autant, il le fait consciencieusement, avec une écoute attentive aux besoins mais aussi limites de chacun. Les propositions peuvent donc être à la hausse ou la baisse selon la forme du moment. Pierre ne perd pas de vue l’essentiel : la qualité. Il y parvient grâce à une connaissance très pointue du corps et de ses muscles subtils. Pierre sait anticiper et prévenir le risque de blessure. Le talent de Pierre est de nous donner confiance pour nous dépasser, sans pression mais avec exigence dans le plus grand respect des capacités des uns et des autres. Pierre sait accompagner avec bienveillance quelque soit le niveau, l’âge ou l’objectif. Il ne fait aucune différence. Derrière décontraction et bonhomie apparentes se cache un professionnel acharné, mû par l’envie insatiable de proposer toujours plus et mieux. Il s’équipe, se documente, se forme encore et encore pour proposer des cours très construits qui nous mènent toujours d’un point A à un point B. Résultat : voilà 6 mois que je suis les cours de Pierre. J’ai beaucoup appris sur moi, sur mon corps, sur ma capacité à me dépasser, à résister pour atteindre mon objectif premier : du bien-être auquel se sont ajoutés, à ma plus grande surprise, des effets secondaires non négligeables : un gain indéniable d’endurance, de fermeté, de tonicité, de résistance physique et psychique et surtout de vitalité. Bref, que des ressources précieuses, que du bonus  ! Pierre est un coach qui ne vous veut que du bien. À ce jour, il est donc hors de question d’arrêter l’aventure. Les cours de Pierre sont un vrai rendez-vous. Pierre est très doué pour fédérer de belles personnes qui ont toutes un point commun : avoir à cœur d’entretenir un esprit sain dans un corps sain. Finalement, on pourrait être tenté par l’idée de vouloir garder ce coach confidentiel pour n’avoir pas à le partager mais, à l’image de sa générosité, une seule envie l’emporte : qu’il remporte le succès qu’il mérite.

- Un coach toujours disponible et à l'écoute. Il assure un suivi quasi quotidien, trouve les mots pour vous motiver toujours avec le sourire.

- Souriant et très motivant, je recommande fortement  !

- Super coach fort sympathique qui se donne à fond et delivre de bons conseils en toute humilité. Il acompagne également selon vos besoins dans la perte de poids ou la prise de muscles.

Liste des commentaires ULTIMATE Fitness - Coaching privé :

- En coaching privé avec Christophe depuis plusieurs mois, je le recommande à tous les yeux fermés. Très professionnel et à l'écoute, il saura prendre en compte vos besoins et vous aidera à atteindre vos objectifs  ! Les cours sont très variés et se font toujours dans la bonne humeur.

- Super coach  ! Cela fait maintenant 4 mois que je fais du coaching avec Christophe et j'en suis ravie. Je recommande ses cours les yeux fermés. Si vous voulez du résultat c'est le moment ou jamais de le contacter  !

- Connu grâce au confinement. Il est à l'écoute et m'a donné de bons conseils. Les séances sont adaptées à tous les niveaux donc ça c'est chouette. Chacun son rythme. Mais il nous motive et nous pousse  ! Et toujours avec le sourire  !

- J’ai toujours cru qu’un jour ou l’autre tu serais un Coach sportif. Choses est sur, tu es excelles dans se milieu. Et puis pendant le confinement c’est géniale on suit tes cours, tu explique bien, tu encourage. C’est géniale  ! Merci.

- Je connais Christophe depuis près de six ans. C'est une personne très polyvalente, avec des qualités humaines rares de nos jours. C'est même devenu un partenaire de training. Pour moi c'est un excellent coach que ce soit en cardio-training, musculation ou encore pour de la posturologie. N'hésitez pas.

- Top, sympa et très pro, si vous souhaitez un bon coach sur Brest, n'hésitez pas une seconde, ULTIMATE Fitness Brest (Christophe) sera un atout en or dans votre recherche d'un meilleur physique, que ce soit pour perdre du poids, prendre du muscle ou autres. Je recommande fortement  ! 🙂

- Très cool comme cocah. Je vous le conseille de prendre.

- Chris est un super coach. Je l'ai découvert lors du premier confinement. Toujours à motiver ses troupes, dans la bonne humeur et la rigolade. On en bave, mais il s'adapte aussi à chacun et au niveau de tous. Ses cours sont motivants et transpirant (lol), mais on aime ça  ! Et on en redemande. Merci à toi pour toute cette belle énergie, cette motivation.

- Christophe est très sympathique et motivant. Son coaching est vraiment personnalisé. Il me donne de précieux conseils quant au suivi de mon alimentation également. C'est un coaching complet.

- Merci à toi Christophe  ! Un coach au top, très professionnel et surtout d'excellents conseils  ! Un peu moins motivés sur ce 2e confinement mais le 3e sera le bon.

Liste des commentaires ProTrainer :

- Un plaisir de reprendre une activité physique après mon congé maternité. Loïc est très dynamique, très communicatif  ! Jamais deux séances identiques. Nnhesitez plus.

Liste des commentaires Denis Gourret :

- Denis est un coach très attentif à l'ecoute cible bien les objectifs que l'on veut il m a permis de t atteindre me sentir mieux que ce soit physique et moral je le recommande vivement j'ai même bénéficier de son programme même pendant le confinement il s'est beaucoup investi il se donne à fond dans son boulot.

- Denis est un coach a l'écoute, il m'a redonné la motivation et l'envie de me remettre au sport, adapte les exercices à nos capacités physique. Chaque entraînement est différent, aucune routine, des découvertes a chaque coaching. Tous les muscles travaillent avec des petites séries. Je recommande Denis pour son professionnalisme et ses conseils.

- Séance de coaching au top et dynamique. Denis est à l’écoute et cible les entraînements en fonction de nos besoins et objectifs. Arrangent pour les horaires. Je recommande.

- Denis est un coach très attentif et motivant qui m'a permis de regagner en cardio et me retonifier de manière générale après ma 1ère grossesse. Toujours force de proposition pour diversifier les exercices, il m'a même fait découvrir quelques bases en boxe ????En plus d'être sympathique, il est très ponctuel et arrangeant, je recommande  !

- Je recommande.

- Denis est un coach en qui j’ai une totale confiance. Il est attentif et disponible, il a été présent pendant tout le confinement avec ses cours en live sur son Facebook. C’est quelqu’un qui fait preuve de rigueur et il a su répondre à mes interrogations. Avec lui, on se sent bien encadré, il sait nous donner de la motivation pour nous dépasser et atteindre nos objectifs. Il est une valeur sûre pour notre bien-être et notre mieux-être ????

- Des le premier entretien j'ai su que je pouvais y aller les yeux fermés. Conseils avisés, professionnalisme et a l'écoute, il a su prendre en compte mes contraintes personnelles qui ne sont pourtant pas simples… Je recommande vivement si vous voulez retrouver ou même acquérir une vie saine et un bon mental : diminution du stress assuré. Merci à toi Denis, au top.

- N'hésitez pas à faire appel à Denis  ! Il est très professionnel, à l'ecoute et toujours de bon conseil. Ce programme m a permis de perdre qq kilos en trop, de retrouver une forme physique et de corriger mon alimentation sans me priver  ! A votre tour  !

- Super Coach  ! Je l'ai sollicité afin de tonifier mon corps, perdre du poids, prendre des muscles et surtout pour me sentir mieux dans mon corps. Et c'est chose faite  ! Denis est un coach très à l'écoute, super motivant et très professionnel. Je le recommande les yeux fermés  !

- Denis est un coach dynamique, technique et toujours de bonne humeur, ses cours s’adressent à tous les profils. 3 fois/semaine on peut le suivre en live sur sa page Facebook, depuis la fermeture de la salle je le suis, une bonne habitude pour ne pas relâcher, je recommande.

Liste des commentaires Now Body :

- Un coach très agréable et professionnel. Des cours de qualités qui m apportent un réel bien être avec des résultats a la clé. Raffermissant et tonique j'ai enfin trouvé mon sport. Merci serge.

- Allez foncer vous n''aller pas regretter.

- Très bonne accueille, un moment sympathique avec de l'échange. Une séance intense, merci à toi Serge de m'avoir reçu pour ce test. Étant déjà bien sportif j'ai vu une réelle différence par rapport à un entrainement basique. 20 min vraiment très efficace. Je recommande fortement. =)

- Prestation personnalisée préparée par Serge. Les exercices évoluent avec les progrès réalisés. Une formule qui s’adapte à un emploi du temps chargé (horaires souples) et qui évite la lassitude des salles de sport classique. Je recommande Ce qui ne gâche rien: ambiance très agréable 🙂

- Serge  ! Que dire de ce Mr et de sa salle de sport ????????… Juste Magnifique Entraînement personnalisé selon le besoin. Ambiance incomparable à celle du salle de sport classique. Matériels de qualité et coach au top. N'hésitez pas à le contacter pour une remise en forme, perte de poids et pour de l'esthétique. Vous ne serez pas dessus.

- Serge dirige ses séances avec un très grand sérieux dans une ambiance détendue et agréable. J’ai apprécié chaque passage dans les différents ateliers. On prend du plaisir à faire du sport dans de telles conditions et on sent vraiment les progrès. Je recommande vivement.

- La salle est très propre. Les équipements sont très performants. Je recommande fortement  !

- Très bonne adresse. Son équipement est très performant et répond à toutes mes demandes. Serge est à l'écoute. Très pro  !

- Excellent coach et passionné, à conseiller fortement  !

- Je recommande ce lieu  ! Très bonne adresse  !

Liste des commentaires KLF Nutrition & Sport :

- Je recommande vivement  !

- Les exercices sont variés d'une séance à l'autre et sont très bien expliqués beaucoup de pédagogie. Je ne prenais plus le temps de faire du sport vu mon activité professionnelle et j'ai retrouvé goût à ça grâce à lui  ! D'autant plus qu'il s'adapte à notre emploi du temps. Je vois une progression en quelques semaines c'est top et je me sens beaucoup mieux. D'autre part j'ai également eu un suivi nutrition ce qui fait que j'ai pu adapter mon alimentation et les résultats sont là  ! Je recommande vivement  !

- Je recommande.

- Au top  ! Très à l'écoute de nos demandes, une personne très investie dans ses séances  ! Je recommande fortement  !

- Killian comprend vite ce qui se cache derrière les kilos en trop, mais surtout il sait quels remèdes y appliquer. Les consultations s'accompagnent de rire, de paroles, de l’écoute et surtout de professionnalisme qui permet d'avoir rapidement confiance en lui et favorise ce travail d'équipe. Il ne propose pas qu’un régime mais une façon différente d’aborder la nourriture en travaillant aussi sur la psychologie du patient. Les habitudes alimentaires saines se sont installées assez vite et surtout durablement. De plus, cette double approche sportive et nutritionnelle est très positive et je recommande fortement ses services pour ces différentes raisons car les résultats sont vraiment au rendez-vous si on s'en donne les moyens. Encore merci et bonne continuation à toi  !

- Au TOP Killian a le rare avantage d'avoir la double casquette coach sportif/ nutritionniste. Il pourra donc traiter le problème des deux points de vues  ! Car les résultats viendront avec le sport, mais encore plus vite avec la diet qui suit  ! N'hésitez plus, ça fonctionne  ! -11kg en 4 mois.

- Très bien et très adapté aux besoins de chacun, je recommande.

- Je le recommande vivement  !

Liste des commentaires Keepcool Brest Port :

- Très bonne salle, accueil sympathique et personnel à l'écoute, pas mal de machines pour pouvoir tout travailler.

- Bien situé avec une jolie vue sur le port… Établissement propre, chaleureux. Tranquillité. Proche des axes. Facilité pour se garer.

- Salle de sport très propre et bien équipée. Les coachs sportifs sont vraiment à l'écoute et très professionnel. Un plaisir d'y venir  !

- Ne changez rien  !

- Salle très agréable et propre avec un bon choix d'équipements. J'adore y venir quand je reviens en vacances à Brest.

- Merci pour tout et a très vite à keep cool.

- Une salle propre et des coach sympa et à l'écoute. La seule salle dans laquelle j'ai renouvelé un abonnement  !

- Je suis abonné à Keep Cool Brest port depuis maintenant plus d'un an, et le constat est toujours très positif. En terme de coaching difficile de faire plus, le personnels est dispo non stop & on peut faire renouveler notre programme d'entrainement des que le besoin s'en fait sentir. Il y a une très bonne ambiance, fini le malaises que l'on peut ressentir dans certain type de salle qui sont plus axé sur l'apparence, que sur les bienfaits du sport  ; ce concept de salle à beaucoup à offrir, mes je ne vais pas vous faire un roman… Si vous souhaiter en apprendre plus sur eux. Ou juste l'Envie de vous mettre au sport, alors n'hésitez plus ^^GO GO.

- Pour faire du sport dans la joie et la bonne humeur…

- Une équipe au top, de bons conseils  ! Salle agréable très bien équipée.

Liste des commentaires Keepcool Brest Plouzané :

- Je recommanderais cette salle les yeux fermés a mes amis  !

- Magnifique club, super propre. Cela fait du bien d'avoir un club cosy, avec des coachs qui s'occupent de vous, ça me change… Je recommande sans hésiter vous ne serez pas déçu.

- Au top du top  !

- Je recommande.

Liste des commentaires L'Orange Bleue Mon Coach Fitness - Brest Centre :

- Espace agréable, zones cardio, muscu et cours collectifs bien agencées  ! Plusieurs formules adaptés à vos besoins. Personnel avenant et à l'écoute.

- Club convivial, des coachs et des stagiaires efficaces et sympathiques. Je recommande.

- Salle correctement équipé pour un salle de fitness et coachs très sympas  ! 🙂

- Une chouette salle de sport bon matériel et bonne équipe.

- Très bonne accueil personnel vraiment professionnels.

- Très tranquille en semaine, les salles sont très bien équipées.

- Vraiment top et en plein centre de brest près de la rue de siam.

- La meilleure des salles de sport  !

Liste des commentaires Myfit brest :

- Sympa cette salle et ce bassin permettant de pratiquer l'aqua. Des cours au top.

- Je suis abonné à cette salle de sport depuis plus de deux ans, je trouve dommage qu'ils aient supprimer une partie de leurs salle pour en faire un restaurant et je trouve qu'il y a un manque de barre de traction. Pour le reste accueille sympathique, hygiène de la salle Nikel et un espace de sport satisfaisant.

- Je la recommande à tous  !

- Bon rapport qualité prix. Profs sympa. Accueillant. Dommage que ce soit si sale  ! Ménage 2x par jour et qq aménagements dans les vestiaires (savon près du robinet, rideaux corrects…) et la salle serait agréable.

- Les prix sont abordable, l'ambiance est sympa, les profs sont super. Mais les arrêts en cours de contrat sont difficile (délai un mois suivant la date de prélèvement, cela peut faire un effectif de deux mois de préavis). De plus les frais administratifs sont excessivement élevés.

- Inscrite début avril, la salle est très bien. Une très bonne ambiance avec les adhérents et l'équipe. Les coachs vous donnent de précieux conseils pour s'améliorer et ne pas faire de bêtise.