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Liste des commentaires Flavien Chauvin - Coach Sportif à domicile :

- Flavien est un excellent coach, toujours de bonne humeur  ! Séances dynamiques et adaptées. Du sur mesure efficace  ! 100% recommandé.

- J’apprécie beaucoup mes séances avec Flavien. Il est très sympathique et à l’écoute. Je recommande à 100%

- Je recommande vivement.

- J’ai fait appel à Flavien pour perdre du poids et me sentir mieux dans mon corps. C’était ma première expérience avec un coach et elle à été très satisfaisante. Il a très bien adapté les exercices à mes attentes et le résultat est là. Merci Flavien  !

- Avec Flavien, on a instauré un rendez-vous hebdomadaire pour faire du sport en famille  ! À chacune des séances (en visio ou non), il s’adapte à nos différents niveaux avec un accompagnement, des conseils et des encouragements pour chacunes. On papote mais surtout on transpire  !

- Je suis des cours de fitness avec Flavien depuis un mois et déjà j'en ressens les effets bénéfiques. Ces rendez-vous 2 fois par semaine me sont devenus indispensables. Je retrouve de la souplesse du dynamisme et de la force musculaire. Après les effets négatifs du 1er confinement, j'ai profité du 2eme pour regagner la forme perdue. Merci Flavien.

- Vraiment top, très social, flavien comprend les différents enjeux et motivations de chacun et oriente les exercices en fonction des objectifs. Je le recommande vivement  !

- Flavien c'est notre rendez-vous sportif en famille de la semaine  ! Une séance toujours ponctuelle, dynamique, et joviale. On s'amuse, on transpire et on se fait du bien  ! Merci Flavien  !

- Nous sommes ravis des services de Flavien. Nous avons opte pour une séance de sport hebdomadaire et en couple (voir même parfois en famille  !) Chaque semaine nous attendons notre séance avec Flavien avec impatience  ! Cela nous permet de nous tenir à un rythme. Très à l’écoute Flavien sait nous motiver, c'est ce que nous cherchions  ! N’hésitez pas  ! Un coach au domicile apporte un vrai plus.

- Je recommande vivement Flavien. Très bon coach et très sympathique  !

Liste des commentaires Farah Animan Diététicienne-Nutritionniste - Sophrologue - Coach :

- Personne qui nous met directement en confiance. Grâce à elle j'ai su me reprendre en main très rapidement et avec une bonne dynamique. A l'écoute de tout et cherchant à toujours nous pousser vers l'avant. Je recommande à 100% :).

- Farah est vraiment super. J'ai été accompagnée auparavant par une diététicienne que j'adorais et dont j'aimais la manière d'aborder les choses. Farah est encore plus moderne et j'aime beaucoup sa manière de voir les choses Elle vous écoute, part de ce que vous souhaitez, ne vous culpabilise pas. On arrête de parler de régime et on parle d'équilibre. Il est si difficile de perdre du poids, être accompagné par quelqu'un de bienveillant est agréable. Merci.

- Farah m’a accompagnée avec des séances de Sophrologie afin de maîtriser mes grignotages et mes pulsions alimentaires. Après quelques séances, j’ai vu rapidement des changements positifs dans la façon de m’alimenter. Et aujourd’hui, après 10 séances de sophrologie (2 mois et demi), le grignotage et les pulsions alimentaires ne font plus partie de mon quotidien. Farah est toujours très à l’écoute. Beaucoup de bienveillance, d’adaptabilité et d’encouragements dans son accompagnement. Je recommande vivement.

- L'entretien s'est très bien passé  ! Farah est très attentionée et comprend parfaitement notre situation, elle donne d'excellents conseils pour atteindre nos objectifs. Lors de l'entretien j'ai pu lui poser toutes mes questions et elle était toujours prête à y répondre tout en approfondissant ses réponses pour être le plus claire possible. Vraiment je la recommande très fortement  !

- Merci de m'avoir rassuré et guidé pour être en harmonie avec moi même. Notamment sur l'alimentation émotionnelle, j'arrive mieux à écouter mon corps. Je me sens déjà plus confiante  ! ️

- Par son approche pluridisciplinaire (nutrition, sport, esthétique) et ses grandes qualités humaines, Farah m'a amener à choisir et mettre en place des changements de regard puis de comportements pour prendre en main mon rapport au corps et à ma santé. Elle sait personnaliser et panacher les informations, le challenge et l'encouragement dans ses rendez-vous de suivi afin que l'on progresse constamment vers notre objectif. Je la remercie chaleureusement pour son accompagnement et vous la recommande vivement. Actuellement en phase de stabilisation, je ferai moi-même de nouveau appel à ses services bienveillants et stimulants quand je serai prête à passer le prochain palier.

- En effet Farah est un spécialiste qualifié. Elle m'a aidé à détecter rapidement la source de mes problèmes, liés aux troubles des conduites alimentaires et a donné de bons conseils.

- Ce qui est vraiment saisissant avec Farah c’est son empathie. Lors de notre entretien, elle a su être à l’écoute, mais bien plus important, elle a parfaitement su comprendre la situation sans être dans le jugement, ou le côté ‘’il faut faire ceci, ou cela obligatoirement’’Son adaptabilité rend ses recommandations pertinentes. Vraiment, une excellente rencontre  !

- Je pâtissais depuis longtemps de problèmes de sommeil. Suivant les conseils d'un ami, j'ai fait appel à Farah, malgré mes préjugés sceptiques contre la sophrologie. La confiance s'est cependant vite installée et, grâce aux exercices et aux conseils qu'elle m'a prodigués, je suis parvenu à un lâcher-prise qui a considérablement amélioré mon sommeil. Le point fort de Farah, c'est son art du sur-mesure, grâce à son aptitude à adapter sa thérapie au sujet (même récalcitrant) et au problème à résoudre.

- Je la recommande sans hésiter  !